本日のリハビリは、“歩き”。帰り道、会社から会の事務所までザイルを取りに行く。ザイルを取って家に帰る。合計7〜8km。8kmはないと思うが7kmくらいはあると思う、疲れました。 明日は会の仲間と雑穀谷で岩トレ。堰堤フェースをレッドポイントする…
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